Poemas sobre la depresión
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La depresión, junto con la ansiedad y otros problemas de salud mental, todavía se consideran temas que la gente no quiere mencionar o tiene miedo de hacerlo. Sin embargo, las estadísticas muestran que alrededor del 15 por ciento de todos los adultos en el mundo enfrentan depresión en algún momento de su vida. Como puede ver, la depresión no es algo raro y poco común. Además, suele aparecer cuando menos lo esperas. Debe aumentarse la conciencia sobre cuestiones como la depresión para evitar un mayor deterioro de la situación. La poesía es una de las mejores formas de expresar sentimientos, es por eso que no pudimos pasar por alto los mejores poemas sobre la depresión para mostrarte la forma de afrontar este terrible estado.
Poemas breves sobre la depresión y la ansiedad
Diferentes tipos de arte, la poesía en particular, siempre han sido un santuario para las personas que luchan contra la depresión. Se puede explicar con la facilidad con la que una persona puede compartir sus experiencias con otras a través de un poema. Si siente que nadie lo entiende en este momento, los poemas sobre la depresión y la ansiedad le mostrarán que no está solo con sus problemas. Comprender y aceptar el problema es el primer paso del tratamiento.
- Me han empujado tantas veces
Siento que esta vez será la última
mientras yacía aquí desvaneciéndome
mis pensamientos son invadidos por recuerdos de mi pasado
Siento las presiones de la vergüenza y el rechazo
mientras me acuesto en el suelo
No tengo fuerzas para levantarme
Ya no lo valgo - nadie puede salvarte pero
usted mismo.
te pondrán una y otra vez
en casi imposible
situaciones.
intentarán una y otra vez
a través de subterfugios, disfraces y
fuerza
para hacerte rendirte, renunciar y / o morir tranquilamente
dentro… - De las lecciones de la vida
hay una cosa que sé
mirado con amorosa luz
incluso de una lágrima
un arcoiris puede crecer - A menudo me acuesto después de la cena.
como parece adulto
(Quiero decir, trato de esperar a que oscurezca)
para alejar
del dolor masivo en el sueño
coracle de mimbre frágil. - Soy un guerrero.
Más fuerte que sus demonios.
Más valiente que la oscuridad.
Poemas de depresión que pueden hacerte llorar
No confunda sentirse deprimido con sentirse deprimido. Este último puede ser uno de los síntomas del primero, pero a menudo la gente confunde el mal humor con la depresión y, por lo tanto, los que realmente se sienten deprimidos a veces no son tomados en serio. Lea los siguientes poemas sobre la depresión y verá la diferencia.
- La depresión es opresión.
Es un mensaje oculto mortal
Definido por el odio a uno mismo.
Sella el destino de su prisionero.
Te mantiene cautivo y tira la llave.
Te apuñala y golpea solo para verte sangrar
Infligir heridas que dejan cicatrices de por vida.
La destrucción es su madre y la muerte su esposa. - Cuando llega el vacío.
No hay ningún lugar para correr o esconderse.
Me consume.
Me rompe y
me deja roto. - Me ahogo
De la piedad en sus ojos
Me ahogo
Desde el tono triste
Me ahogo
De los pensamientos abrumadores
Me ahogo
Porque por dentro me estoy ahogando en mis lágrimas - Anulado, cancelado, simplemente anulado.
Infinitamente dolorido, desconsolado.
La vida sin ti, porque sin razón.
Toque sin sentido, tiempo sin estación.
Me enfrento a la vida ahora con una llaga cancerosa
Un parásito sórdido que me devora el corazón.
Todo lo que me hace completo, todo lo que tengo en mi interior
Dejándome sin vida, o al menos sin vivir. - la lluvia golpetea, empaña la ventana,
meditando en un día gris.
mi alma nadando en el barro, cayo
izquierda para endurecer
cuando brilla el sol las rocas tienen el alma
abandonado por cansado
buscadores y vagabundos sin
un lugar para sostener
sí mismos.
Poemas tristes y deprimentes que te ayudarán a revelar tus sentimientos
No importa lo doloroso que sea abrirte sobre tus problemas, mantenerlo todo dentro no es una opción. Solo trae peores daños. Si está deprimido, no encierre sus sentimientos en su interior, déjelos salir. Deja que las palabras y las rimas hablen por ti, deja que los poemas deprimentes describan lo que sientes.
- Arrastrándose de la oscuridad.
Un viaje más allá del vacío
un lugar que me encuentro queriendo evitar, en realidad es ineludible ya que está dentro
y es tan maravilloso como extraño
pero este lugar ...
Puedo ver..
no se debe temer.
Es bastante extraño
el abismo infinito realmente no está tan lejos
como parecen las estrellas ...
Tal vez sea todo un sueño
Así que no grites
si las cosas parecen
de miedo. - El uno estaba un poco más embrujado; que el otro.
El otro esperaba que lo llamaran.
¡El pisoteó de cabeza! - está bien, corazón de papel,
después de hacer suficientes agujeros
después de que se rompan suficientes rasgaduras
la luz finalmente puede pasar - 'Solo supéralo', dicen
Desearía poder encontrar una manera
Viviendo con eso día a día
Los recuerdos no desaparecen, la medicación ayuda a influir
Muchos sentimientos de consternación
Pero no se pudren
La pérdida que uno contempla Deje que el Señor de todos
Muéstrame el camino - ayer
cuando despierte
el sol cayó al suelo y se alejó rodando
flores decapitadas
todo lo que queda vivo aquí soy yo
y apenas tengo ganas de vivir
la depresión es una sombra que vive dentro de mí
Poesías más famosas sobre la depresión
Escribir o leer poemas suele distraer la atención de las cosas que nos perturban, por lo que tiene sentido por qué tanta gente encuentra consuelo, consuelo y paz en la poesía. Aquí encontrará grandes poemas sobre la depresión de poetas famosos y de aquellos cuyo nombre aún no conoce.
- La lluvia tamborilea como hormigas rojas,
cada uno rebotando en mi ventana.
Las hormigas están sufriendo mucho
y gritan al golpear
como si sus patitas fueran solo
cosidos y sus cabezas pegadas.
Y oh, traen a la mente la tumba
tan humilde, tan dispuesto a ser golpeado
con sus horribles letras y
el cuerpo que yace debajo
sin paraguas.
La depresión es aburrida, creo
y haría mejor en hacer
un poco de sopa e ilumina la cueva. - Que espantoso deseo
tu corazón late tan rápido.
Un ritual inquietante,
que se niega a pasar.
Una necesidad insensible y persistente
debes sentir algo;
ve a hacerte sangrar.
Sácalo, actúa ahora.
Esperas el gran lanzamiento.
Una rebanada se convierte en más
y necesitas que duela.
Nadie debe darse cuenta
de ahí el atractivo mórbido.
No puedes detener el impulso
una vez que se enciende la mecha.
Tiemblas de enfermizo deleite,
después de cada hendidura.
Ya casi terminas,
tallando tu piel.
El dolor parece haberse ido
pero no será por mucho tiempo;
quieto por un momento,
Escuchaste esa dulce canción. - A un paso del reino tan lleno de gris
donde mi espíritu decayó, así que escúchalo como digo,
Temo mi consternación cercana, antes de que amanezca. Cierro los ojos en derrota en el retiro que se avecina,
todavía no sorprendido por el calor, que prospera a mis pies,
las llamas oscuras del engaño me queman por completo. Estoy de vuelta como estaba en ese entonces,
antes de la guerra interior, me sacó de ahí cuando,
una mano esperanzada, todavía buscando su pluma. Sin embargo, mañana, estoy gris de nuevo. - ¡Oh yo! ¡Oh vida! de las preguntas de estos recurrentes,
De los interminables trenes de los infieles, de las ciudades llenas de necios,
De mí mismo siempre reprochándome, (¿quién más necio que yo y quién más infiel?)
De ojos que en vano anhelan la luz, de los objetos significan, de la lucha siempre renovada,
De los malos resultados de todos, de las muchedumbres pesadas y sórdidas que veo a mi alrededor,
De los años vacíos e inútiles del resto, con el resto yo entrelazado,
La pregunta, ¡oh yo! tan triste, recurrente. ¿De qué me sirve entre estos, oh yo, oh vida? - Baja el volumen
Apagar las luces
Deja de cantar, estoy cansado
Deja de hablar un poco, ¿no?
Déjame pensar
Necesito descansar mi mente
por un ratito
tal vez más ...
Poemas profundos sobre la depresión
Para aquellas personas que nunca han visto un rostro aterrador de depresión, sería difícil entender la sensación de estar solos y deprimidos. Si no tiene idea de lo que es estar en depresión, sentir desesperanza, tal vez, estos profundos poemas sobre la depresión mostrarán lo que sienten las personas que intentan superar la depresión a diario.
cartas para enviar a tu novia
- Es el lugar más oscuro y profundo al que uno puede viajar solo,
Un viaje en solitario lleno de luchas y gemidos.
Cada día es una nueva batalla contra el mismo enemigo,
Pero el enemigo contraataca con golpes psicológicos.
Se te acerca sigilosamente en tu estado más vulnerable,
Especialmente cuando no hay nadie alrededor que pueda relacionarse.
Los pensamientos en tu mente comienzan a arremolinarse y a hincharse,
Lo que te arrastra a tu propio infierno subconsciente.
Fichas y entidades de tu pasado
Sirve como el dolor, que no puedes sobrevivir.
Finalmente el sueño siempre llega como un amigo bienvenido,
Pero es la mañana que comienza una vez más la batalla incesante. - Creo que llegué al punto en la vida donde
Acabo de terminar.
Lloré,
Luche,
Lo intenté,
Pero todo se derrumba.
Mis demonios están gritando más fuerte
Tratando de comerme el resto de mí.
Y esta vez,
No voy a contraatacar ... - Estoy nadando solo en un charco de oscuridad
y siento que la oscuridad me está hundiendo lentamente
Grito pidiendo ayuda pero nadie está ahí para escucharlo
Empiezo a ver el agua a la altura de los ojos ... - La depresión es mi vida sin ti
La depresión es la oscuridad que se apodera de la luz
La depresión son pensamientos suicidas
La depresión es aislamiento del mundo exterior
La depresión es donde nadie me ama
La depresión es donde no tengo amigos
La depresión es donde todos me miran y ponen los ojos en blanco
La depresión es ... - El sol se pone, la noche ha llegado
La tristeza, el dolor y el sufrimiento
Mis demonios vuelven a surgir
Para atormentarme de noche.
Ejemplos de expresión poética de la depresión
La expresión poética de los sentimientos no es nueva. Ya sea esperanza, amor, odio, soledad, a través de poemas puedes expresar todo lo que sientes. La depresión no es una excepción. Aunque estas piezas de poesía sobre la depresión pueden parecer demasiado oscuras, reflejan perfectamente con lo que las personas deprimidas tienen que luchar todos los días.
- Mientras lloro en la oscuridad y mis lágrimas encuentran la almohada
nunca sabrás, estas lágrimas llenas de tanto dolor
son los que anhelan el amor, de nuevo llega mañana
Deseo por hoy, tu corazón podría tomar prestado - No hay espacio a mi alrededor
Paredes sofocantes
Cerrando mi vista
Pensamientos entumecedores
Alma dolorida
Sueños sofocantes, la memoria se agita
El dolor brota
Atrapándome de nuevo
Ningun lugar a donde ir
Pero dentro de mi
Desprovisto de cualquier objetivo - Cuando me haces daño
Cava profundamente.
Como la ruleta rusa
me arrastra hasta el sueño.
Se juega con mi cerebro
Y pelea con mi sensibilidad.
El único recurso ahora
Es jugar con la Muerte.
Nadie me echará de menos. - Abrázame toda la noche
Sigue el dolor y mantenme a salvo
No puedo afrontar estar solo, dobla tus brazos tan fuerte a mi alrededor
hacer que la oscuridad se vaya
Por favor quédate, abrázame toda la noche - Saca estas voces de mi mente
Me estoy ahogando pero nadie puede ver.
Me están hundiendo, más y más profundamente
Por favor, que alguien me libere, la oscuridad me consume
Y todo lo que siento es dolor.
Necesito sacar a estos demonios
Así que solo queda la luz.
Poemas largos de depresión sobre la vida
No es necesario que haya un punto de inflexión que conduzca a la depresión. Por supuesto, el amor no correspondido o la pérdida de un trabajo suelen empeorar las cosas, pero la cuestión es que la depresión suele aparecer de la nada. La vida es la vida, nunca se sabe lo que puede pasar. Aquí hemos recopilado hermosos poemas largos para ayudar a la depresión, para ayudarlo a comprender sus raíces y las formas de lidiar con ella.
- Palabras duras y golpes violentos
Secretos ocultos que nadie conoce
Los ojos están abiertos, las manos en puños
En el fondo estoy deformado y retorcido
Tantos trucos y tantas mentiras
Demasiados cuando y demasiados por qué
Nadie es especial, nadie tiene talento
Soy solo yo, deformado y retorcido
Dormir despierto y atragantarse con un sueño
Escuchar en voz alta un grito silencioso
Llama a mi mente, el número no está listado
Perdido en alguien tan deformado y retorcido
De rodillas, vivo pero muerto
Mira la sangre invisible que he sangrado
No me he ido, mi mente se ha desviado
No esperes mucho, estoy deformado y retorcido
Quemado, desperdiciado, vacío y hueco
Hoy es solo mañana de ayer
El sol se apagó, las cenizas tamizadas
Todavía estoy aquí, deformado y retorcido - Cualquiera que sea tu cruz, cual sea tu dolor
Siempre habrá sol después de la lluvia
Quizás tropieces, quizás incluso caigas
Pero Dios siempre está listo para responder a tu llamado, conoce cada dolor de corazón, ve cada lágrima
Una palabra de sus labios puede calmar todos los miedos
Tus penas pueden durar toda la noche
Pero de repente se desvanecen con la luz del amanecer El Salvador espera en algún lugar arriba
Para darte su gracia y enviarte su amor
Cualquiera que sea tu cruz, cual sea tu dolor
Dios siempre envía arco iris después de la lluvia - De la noche que me cubre
Negro como el pozo de polo a polo,
Doy gracias a los dioses que sean
Por mi alma inconquistable, en las garras de las circunstancias
No me he estremecido ni he llorado en alto.
Bajo los golpes del azar
Tengo la cabeza ensangrentada, pero erguida, más allá de este lugar de ira y lágrimas
Se cierne pero el horror de la sombra,
Y sin embargo, la amenaza de los años
Me encuentra y me encontrará sin miedo. No importa cuán estrecha sea la puerta,
Cuán cargado de castigos el rollo,
Yo soy el amo de mi destino,
Soy el capitán de mi alma. - La vida es una pastilla agridulce
Me veo obligado a tomar contra mi voluntad
Todos tratando de tirar de mi
De vuelta a la llamada realidad
Por qué, pregunto, ¿qué contiene?
¿No ven que no tengo nada, tengo tanto frío?
Mis venas no tienen bombeo de calor
Mi depresión hace que todo sea de un tono sombreado
En mi corazón no tengo risa, alegría ni amor
He rezado, pero no hay respuestas de arriba
Mi realidad no es como parecen ser otros pueblos
Gritos silenciosos dentro de mí constantes sentimientos de miseria
Solo quiero retirarme a mi pequeño refugio seguro
Solo para quedarme solo y que la gente se dé cuenta de que no valgo la pena salvarme
Así que por favor no me salves
No quiero volver a tu realidad - La depresión es una pelea
O un vuelo
La depresión es un ladrón
Eso debería estar encerrado
La depresión roba ...
Felicidad
Motivación
Dormir
Tu apetito
Te roba la vista de la vida
Roba cómo te ves a ti mismo
A veces hasta te roba la vida
